Будьте здоровы!!!

[gold fish]

Лимончик и,если нет температуры ноги парить в воде с горчицей сухой!

[Леночек]

да, квашеная капуста - кладезь витаминов!!

А что в ней полезного?

[Alle]

В первую очередь это витамины С и К, а также витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В12). Кроме того, квашеная капуста содержит целый ряд минеральный веществ: калий, натрий, кальций, железо, фосфор, сера, кремний, цинк, бор, медь. Во время брожения капуста также обогащается органическими кислотами (молочная, уксусная).

О пользе квашеной капусты можно рассказывать долго. Известно, что она обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным, антиканцерогенным действием. Способствует пищеварению, регулирует кислотно-щелочной баланс, нормализует уровень сахара и холестерина. Поэтому особенно полезна квашеная капуста при нарушениях обмена веществ, больным сахарным диабетом, людям, страдающим некоторыми желудочно-кишечными заболеваниями. По данным некоторых исследований, в квашеной капусте содержатся вещества, способные тормозить процесс деления злокачественных клеток, особенно при опухолях молочной железы, легких и кишечника. Существуют пока еще спорные, но все же обнадеживающие данные о том, что квашеная капуста (пусть и в виде кимчи) помогает в борьбе с птичьим гриппом.

------------------------
------------------------

Это я откуда-то скопировала. Статей миллионы!

[Леночек]

Как интересно)

[Алексеич]

Вообще надо "прислушиваться" к своему организму он точно знает что и когда ему необходимо,если к примеру "тянет " на солёненькое..значится так тому и быть,меня вот на маринованный чеснок сегодня почему то заклинило ииии мочёные яблоки....

[gold fish]

Алексеич, а какой у меня маринованный чеснок собственного изготовления!

[Алексеич]

Алексеич, а какой у меня маринованный чеснок собственного изготовления!

А рецептик есть?,Можно в кулинарную тему

[gold fish]

Алексеич, напишу обязательно! На выходных!

[Алексеич]

Я в основном покупаю на рынке,но пробовал у 4-5 человек своих знакомых в разное время,все по вкусу отличаются друг от друга, но у всех мне понравилось!

[gold fish]

Способов очень много! Я мариную зубчиками,снимаю всю шелуху!

[Леночек]

Простой чеснок не очень люблю, а вот маринованный с удовольствием)))

[ave_sol]

Пойду чего-нибудь съем, так тут все аппетитно!

[rigaismylove]

Вообще надо "прислушиваться" к своему организму....

Абсолютно согласна на все 100%!!
тем более что он (организм) как раз квашеной капусты требовал! а иногда цитрусовых так хочется !!

А ещё мы подсели на чайный напиток на основе ройбуша со вкусом грейпфрута и ананаса. Называется "Тропический рассвет". Содержит кусочки яблока, цедру апельсина, имбирь, палочки корицы, кокосовую стружку, лемонграсс, кардамон и красную смородину. Такой ароматный!
организму ( и даже нескольким) очччень нравится

[Леночек]

Где же такой чай замечательный продается?)))

[vestana]

Наверняка есть в "Чай-кофе" на Пятницкой!!! Я там много чего вкусненького покупаю!!!